保证大便通小便通汗腺通这“三通”，方可安度伏天，保持健康大便通有的人粗纤维食物吃得少，肠蠕动变慢，三五天便一次。

文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活小叔的三通汤调理慢性疼痛的效果很好很多小伙伴反馈，说服用三通汤头痛好了，服用三通汤。

人体基本有“三通”大便通，小便通，微微汗出病人小孩老人特别要留意这“三通”，以通为顺！大便通代表的是。

谓“三通”就是要皮肤清洁，毛孔通浊气下降，大便通冲任调达，月经通其中的“通”就是指排泄通畅而且有规律皮肤不洁，毛孔堵塞会使皮肤粗糙，肤色发暗，频生粉刺痤疮其形成原因是环境空气污染厨房油烟气候。

2 小便正常排尿是人体日常必须的生理功能，通过尿液排出多余的水分和废物尿路不畅可能导致水肿等健康问题3 汗腺畅通汗腺的畅通对于皮肤健康至关重要汗腺不畅可能导致皮肤问题，而保持汗腺畅通有助于保持皮肤的光滑。

人体没有三通就没有三转，即没有出入就没有升降相反，升降异常也会导致出入异常，即三转影响三通升降出入，三通三转，关乎。

中医三通是指大便通，小便通，微微汗出中医“三通”，叫做“开鬼门，洁净府，去菀陈莝cuò”古代人称汗腺为鬼门，开鬼门就是发汗古人称膀胱为净府，洁净府就是通小便去菀陈莝，表示的是去除人体的糟粕，也就。